静寂に突然の爆音！





こんな目覚まし時計の使い方していませんか？

体に緊急事態が発生したことを
知らせることで起きるということなんです。
起きれて当然！


緊急事態だと察知したあなたの体は、
一気にアドレナリンを放出することに。
これは通称ストレスホルモンとよばれているのです。
アドレナリンは交感神経を刺激して、
血圧や心拍数を上昇させる作用があります。

アドレナリンはストレスに反応して分泌されるホルモンです。

もしあなたが爆音アラームを使っているのでしたら、
それは寿命を縮めているようなもの！


毎朝こんな目覚めをしていたら、
それこそ自律神経はボロボロ状態。

まずは、今すぐそんな目覚め方はやめましょう！！